Grupo Terapêutico para Mulheres

Você sente que está sempre cuidando de tudo e de todos, mas se esquece de si mesma?
Já se sentiu sobrecarregada, ansiosa ou sozinha diante dos desafios da vida?
Este grupo foi criado para você.

Um espaço de acolhimento, escuta e fortalecimento

O Grupo Terapêutico para Mulheres é um espaço seguro, sigiloso e respeitoso, onde você poderá se expressar livremente, compartilhar vivências e desenvolver estratégias para lidar com as emoções com mais equilíbrio e autocuidado.

Nosso foco é trabalhar questões relacionadas à ansiedade, autoestima, relações interpessoais e saúde emocional, com apoio profissional e o acolhimento de outras mulheres que enfrentam desafios parecidos.

Benefícios de participar do grupo

✔ Desenvolver o autocuidado e o autoconhecimento
✔ Aprender a lidar com a ansiedade e as emoções difíceis
✔ Fortalecer a autoestima e a autoconfiança
✔ Melhorar sua forma de se relacionar com os outros e com você mesma
✔ Sentir-se ouvida, compreendida e acolhida

Como funciona?

• Formato: encontros em grupo, online ou presenciais

• Duração: sessões semanais de 1h30

• Vagas: número limitado de participantes para garantir a escuta e o acolhimento

• Condução: Psicóloga Watusy Silva CRP 05/69414

Quer saber se o grupo é para você?
Fale comigo pelo WhatsApp e eu te explico tudo com carinho. 💬